


今回の記事は、こんな疑問や悩みをもったあなた向けです。



この記事には、「ストレスで心がざわざわしている人」に向けて、次のことが書いてあります。
- 感動&号泣できる映画トップ3
- それぞれの映画のおすすめポイント
- それぞれの映画のいまいちポイント
読み進めることで、気持ちが落ち着き、明日をがんばれる元気が手に入ります。
新卒でエンタメ会社に入社するほど映画が好きで、いろいろな辛い場面で映画の力に助けられてきたぼくの経験をもとに、泣きたいときにおすすめの映画を紹介します。

泣いてストレス発散!おすすめ映画トップ3


では、泣ける映画をさっそく紹介します。
(番外編)アース
ここで紹介する映画は、あくまでぼくの独断と偏見で選んだものですが、アマゾンプライムでは★4つ以上の映画ばかりをチョイスしているので、感動が保証されている映画ばかりです

なんか、変に冷静になってしまうというか。
心はしっかりとありますよ(笑)
でも、これから紹介する映画は、気付けば涙腺がゆるゆるだったものばかり。
ハンカチではなく、ミニタオルが必要なくらいの涙を流しましたね……
ではそれぞれの映画を見た感想も含め、3作品(&番外編1作品)を紹介していきます!
(番外編)アース
きっと、うまくいく

© 2011 Fox. All Rights Reserved.

「きっと、うまくいく」は、映画大国・インド発の青春感動巨編です。
あのスティーブン・スピルバーグが3回もくり返して鑑賞するほどの作品としても知られ、「泣ける映画」でググると必ず登場するような映画です。
舞台は、インドの超難関理系大学。インド全土から未来のエンジニアを目指すエリート大学生が集まるなか、突如現れた新入生・ランチョー。本当は動物カメラマンになりたいファラン、実家が貧乏なラージュー、そしてランチョーの3人組が起こすドタバタ学園ストーリーは、笑いと絶望が交錯するなかで、感動のクライマックスへと進んでいく――。
ぼく自身、この映画を知ったのは30歳を過ぎてから。
ときどきジャケットなどは見たことがあったんですが、ただの「学園物語」だと思ってたんです(下のジャケットだけだと、正直「ふざけてる話」だと思ってて……)
でもいざ観てみると、(笑えるシーンなどのコミカルな場面も多いんですが)映画の根底には「上を目指すことが本当に正しいことなのか?」という、ぶっといテーマが流れていたんですね。
ただ闇雲に上を目指してきたぼくみたいな人にとっては、「自分の気持ちに正直に生きる」という気付きを与えてくれる映画でした
映画のなかには「きっと、うまくいく(All is Well)」というメッセージも何度も出てくるんですが、このシンプルな言葉が、映画を見終わったあとにずっと心に残り続けます。

「うまくいくよ!」と励まされても、どこか信用できないこともあったり……。
そんな人は、ただ何も考えず、この映画を見てほしいと思います。
何かを疑ってしまうような自分の心、そしてストレスフルな毎日で疲れ切った心が、きっと涙で洗われるはずです
「きっと、うまくいく!」は、Amazonプライムで見ることができます!
30日間は無料で視聴可能(&その他の映画も見放題!)なので、登録しておいて損はありませんよ(^^)
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※ 1か月の無料期間が過ぎると、自動的に月会費500円または年会費4,900円が請求されるので注意です(金額は最初に選んだプランによります)。ただ、どのタイミングで解約手続きをしても、無料期間中(30日間)は映画を無料で見ることができます。なので「解約を前提」に無料登録する場合は、登録後、すぐに解約の手続きしておくことをおすすめします
「きっと、うまくいく」の情報をさらに知りたい方は、次のおすすめポイント&いまいちポイントもぜひ参考にしてみてください!
※ 一部ネタばれが含まれるかもなんで、知りたくない方は次のおすすめ映画「この世界の片隅に」をクリックしてくださいね
- 主演の大学生役は44歳!
- 最後まで楽しませてくれるストーリー
- 上映時間は約3時間
- ミュージカルが苦手な人には辛いかも
おすすめポイント【1】 主演の大学生役は44歳!
主演のランチョー役は、インドのみならず、世界中の映画ファンから絶大な人気を誇る俳優「アーミル・カーン」。
なんと、18歳の大学生役を演じたときの彼の年齢は「44歳」!
ぼく自身、映画を終わってキャストを調べるまで、まさか44歳だとは思いませんでした……(笑)
↓下のジャケットの「真ん中」の人です
表情も豊かで、コミカル・シリアスの両面の顔を使い分けるのも上手。
映画大国・インドの「至宝」とも呼べる俳優の演技(と若さ!)を堪能できるだけでも必見の一作ですよ!
おすすめポイント② 最後まで楽しませてくれるストーリー
「きっと、うまくいく」は、そのストーリーの重厚さでも注目を集めた作品です。
実は、大学生活のシーンだけでなく、卒業後、主人公のランチョーが行方不明になったあとの「10年後」の物語も並行して進んでいくんですね
ミステリー要素もあって、さらには「伏線」が気持ちよく回収されていくなど、ストーリーがかなり面白い!!

いまいちポイント【1】上映時間は約3時間

© 2011 Fox. All Rights Reserved.
「きっと、うまくいく」は、170分の長編映画です。

ちなみにインドでは、途中で休憩時間もあるみたいです。
一方で、ストーリーはかなり面白くて飽きないので、一気見も十分可能ですよ。
いまいちポイント【2】ミュージカルが苦手な人には辛いかも
インド映画特有なんですが、映画の途中で「歌って踊る」シーンが入るんですよね。
「きっと、うまくいく」にも所々に入るんですが、ミュージカルが苦手な人は少し辛いかもです
実際に次のようなシーンが流れますが、これが映画の途中に入ってくることが耐えられない!と思う人には、あまりおすすめできません……。
ちなみにぼくはミュージカルは好きなんで、全く抵抗なく、むしろ明るいリズムで繰り広げられるダンスやコミカルなシーンは「息抜き」のような感覚で楽しめましたね。

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この世界の片隅に

(C)こうの史代・双葉社/「この世界の片隅に」製作委員会

「この世界の片隅に」は、2016年に日本で公開された感動アニメ。
はじめは単館での公開だったものが、評判が評判を呼び、全国で公開。15週連続で週間興行ランキングでトップ10入りになったことで覚えている人もいるかと思います。
第二次世界大戦下の、広島。戦禍を懸命に生き抜く主人公・すずと、彼女を取り巻く人たちは、厳しい現状を前にしても悲観することなく、明るく生きていた。しかし、日本海軍の拠点「呉(くれ)」が空襲の標的に。戦争の手が迫り、身近なものが次々と失われていくなかでも、前向きに生きていたすずだったが――
ぼく自身、この映画の評判を聴きつけ、すぐにチケットを入手!
見終わったあとは、感動と、アニメーションの素晴らしさとで、放心状態でした……
そしてこれは初めて経験したんですが、エンドロールが終わったあと、映画館の客席から自然と拍手が沸き起こったんですよね。
それくらい、誰もが認める「良い映画」であることは間違いありません
戦争がテーマなんですけど、物語自体は決して悲観的なものではなくて。


(C)こうの史代・双葉社/「この世界の片隅に」製作委員会
仕事だけの毎日を送って、休日は寝て過ごす……。といった人も多いかと思いますし、ぼくも「この世界の片隅に」を見たときは、仕事漬けの毎日を送っていました。
でも、この映画を見たことで、「何気ない毎日が一番幸せかもしれない」ということに気付かされたんですよね
涙なしには見られない作品なんですけど、見終わったあとは、心の「つかえ」が取れるような心地よい風が全身に流れ込みますよ。
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「この世界の片隅に」の情報をさらに知りたい方は、次のおすすめポイント&いまいちポイントも参考にしてみてください!
※一部ネタばれが含まれるかもなんで、知りたくない方は次のおすすめ映画「最高の人生の見つけ方」をクリックしてくださいね
- 素朴で温かいアニメーション
- 声優がストーリーを邪魔しない
- ストーリーは淡々と進む
- 戦争描写はときにショッキング
おすすめポイント【1】素朴で温かいアニメーション
「この世界の片隅に」を見て思ったのが、日本のアニメーション技術ってやっぱ本当にすごいんだなぁということ。


(C)こうの史代・双葉社/「この世界の片隅に」製作委員会
素朴で温かい背景、そして主人公・すずの繊細な表情や、すずを取り巻く人々の様子が、約130分のあいだ丁寧に描かれていきます
「日本アニメ史上に残る傑作」とも言われるので、一生のうち1回は見ておきたい作品ともいえますね。
おすすめポイント【2】声優がストーリーを邪魔しない
「この世界の片隅に」は、声優のクオリティも文句なく一級品です。
ここで言うクオリティって「うまい・下手」とかではなくて、「ストーリーの邪魔をしないかどうか」ってことです
ジブリの新作とか、洋画の吹き替えなんかを見ると、宣伝のために芸能人を声優に起用してることで、「なんか違うな……」と感じたことがある人も多いかもしれません。
一方で「この世界の片隅に」は、はじめから全国公開を目指していなかった作品だったこともあり、制作費も少なく、良い意味で声優が「地味」。でも、だからこそ声優が映画の邪魔をしてなくて、しかも上手い!
主人公こそ「あまちゃん」で大プレイクした能年玲奈(のん)が担当していますが、その声も素朴で、主人公のすずにぴったり。

いまいちポイント【1】ストーリーは淡々と進む

(C)こうの史代・双葉社/「この世界の片隅に」製作委員会
このアニメの魅力でもあるんですが、「のほほん」とした毎日がずっと続くので、人によっては前半で飽きてしまうかもしれません。
大きな「どんでん返し」を期待するような作品ではなくて、あくまで戦時中の日常を市民目線で見たら?という描写に終始している作品なんですよね
淡々と進むストーリーに耐えられる人は、この映画の感動を最大限受けられるかと思います。
でも、DVDを借りるときは「アベンジャーズ」などのアメコミが中心!という人には、少しきつい映画かもしれません。
いまいちポイント【2】戦争描写はときにショッキング

(C)こうの史代・双葉社/「この世界の片隅に」製作委員会
「この世界の片隅に」は、あくまで戦争映画です。
戦争の様子をリアルに描く映画とは違って、戦時下の人々に焦点を当てているので、ドンパチシーンは少ないんですが、とはいっても主人公が暮らすのは「広島」
言わずもがな「原発」が落ちた地ですが、この作品も、人によってはショッキングに感じられるシーンがあるかもしれません。

でも「この世界の片隅に」は、上映中に心臓がびくっと驚くようなことはほぼなくて。
日常の延長線上に戦争がある、という世界を自然と受け入れることができましたね。
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最高の人生の見つけ方

「最高の人生の見つけ方」は、「死ぬまでにやりたいこと(バケットリスト)」をおじいちゃん二人がクリアしていく、という内容のストーリー。
特に「人生最期」をイキイキと過ごす描写は、語弊を恐れずに言えば“爽快”。
最後の最後まで畳みかけるように襲ってくる「感動の嵐」も、ストレスをどこか遠くに吹き飛ばしてくれます。
自動車整備工として、つつましやかに過ごすカーター。一方でお金は山ほどあるが、その豪放な性格で周囲から孤立する実業家・エドワード。共に高齢の二人は、同じタイミングで余命半年を宣告され、隣り合ったベッドで次第に絆を深めていく。そして「棺おけに入るまでにやっておきたいこと」、いわゆる「バケット(棺おけ)リスト」をつくった2人は、病院を飛び出し、片っ端からリストをクリアしていく――
この物語に出てくるのは、基本的には2人の主人公だけ。
でも、性格が全く違う2人が病室で偶然出会い、お互いに「ともだち」になっていく姿は、もうそれを見ているだけで涙腺の準備はOK

(C)2007 Warner Bros. Ent. All Rights Reserved.
そして2人で豪遊の限りをつくし、最期の瞬間まで楽しみ抜こうという姿、さらにはストーリーが終盤に行くにつれ、うまい具合に「伏線」が回収されていく展開は見事の一言で、感動の波が襲ってきます。

ぼくもそうですが、ストレスが貯まっているときって、どうしても目の前のことだけに頭がいってしまいますよね。
上司の顔が浮かんできたり、手をつけなくちゃいけない仕事のことで頭がいっぱいになったり……
でも、そもそも仕事って自分の人生の「一部」でしかなくて。
もちろん、お金を手に入れるためには仕事は必要です。
ただ、毎日遅くまで仕事して、結局はお金を使う時間がなかったり、せっかく稼いだお金も、ストレス発散のためのコンビニのお菓子や、ラーメン代として消えていったり――
お金の使い方も深く考えないまま、なんとなく仕事をして、疲れて、「お金をもらえているから」と自分に言い聞かせて自分のカラダにムチを打ち続ける……。
こんな毎日を送っていませんか?
こうした人は、「最高の人生の見つけ方」をぜひ見てみてほしいと思います

(C)2007 Warner Bros. Ent. All Rights Reserved.
この映画だけを見ても、人生が大きく変わることはありません。
でも「このままでいいのか」「もっと違うことにお金と時間を使うべきでは」といったことに少しでも気付くことができれば、それをきっかけに、自分の人生を生きるようになると思うんです
ぼく自身、この映画を見て、「お金を稼ぐために働く」といった考えから、「自分の幸せな時間のために働く」といった考えに少し変わったことで、仕事のストレスが減りました。
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「最高の人生の見つけ方」の情報をさらに知りたい方は、次のおすすめポイント&いまいちポイントも参考にしてみてください。
※一部ネタばれが含まれるかもなんで、ご注意ください
- 忙しくてもサクッと見られる
- オスカー俳優2人が主演!
- お金がやっぱり必要?
- 終盤までは退屈に感じられるかも
おすすめポイント【1】忙しくてもサクッと見られる
「最高の人生の見つけ方」の上映時間は、97分。
会社までに少し距離がある人であれば、往復の移動時間を使えば1日で見ることができる長さです
ストーリーも難しくないので、ふだんは映画を見ていない人でもストレスなく楽しめるのもポイント。

おすすめポイント【2】オスカー俳優2人が主演!

(C)2007 Warner Bros. Ent. All Rights Reserved.
主人公のカーター、そしてエドワードを演じるのは、それぞれモーガン・フリーマンとジャック・ニコルソンの2大オスカー俳優。
それぞれ、映画好きではなくでも名前は知っている人が多いかと思いますが、この2人が、性格が真反対の主人公2人を痛快なほどコミカルに、そして情熱深く好演しているんですよね。
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先ほどお伝えしたように、「最高の人生の見つけ方」はこの2人の掛け合いをメインにして話が進みます。

いまいちポイント【1】いまいちポイント①お金がやっぱり必要?

(C)2007 Warner Bros. Ent. All Rights Reserved.
ストーリーに目を向けてみると、彼らが人生の最期にやりたいことは、たとえば「ピラミッドを登る」などなど、お金と時間がないと達成できないものが少なくなく……。
しかも、専用のチャーター機で移動するんですよね。

でも、彼らのリストには「泣くほど笑う」「見ず知らずの人に親切にする」といったことも含まれていて。
こうしたことは、決してお金がなかったとしても、今からでもできること。

(C)2007 Warner Bros. Ent. All Rights Reserved.
そしてこの映画は、むしろお金がなくてもできる「泣くほど笑う」「見ず知らずの人に親切にする」といったことの大切さを語っているような気がします。
いまいちポイント【2】終盤までは退屈に感じられるかも
「最高の人生の見つけ方」は97分と比較的短い映画ですが、終盤までは特に大きな感動もなく、ただただストーリーが進んでいきます。
その分、最後に押し寄せる感動は大きいんですが、「さぁ泣くぞ!」と意気込んで臨むと肩透かしをくらうかもしれません
なのではじめの1時間は、「まぁ、これは全て伏線のための描写なんだな」と、大きな期待はせず、少し達観して見てみるほうが良いかも、です。
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【番外編】大自然に感動!「アース」

番外編として、ぼくがどうしてもおすすめしたい映画「アース」を紹介します。
「アース」は、いわゆる「自然ドキュメンタリー」です
世界で今この瞬間も息づく命や、どこまでも広い地球という存在を前に、自分が抱えている不安や悩みの小ささに気付ける感動巨編です!

(C)BBC Worldwide 2007
舞台は、北極から熱帯、深海まで――。5年の歳月、そして全世界200箇所で敢行された過酷な撮影が映し出すのは、厳しい環境のなかで生き抜く動物たちの姿。ホッキョクグマ、アフリカゾウなどが魅せる「リアルな自然」が、最新鋭の撮影技術、そしてベルリン・フィルハーモニー管弦楽団のフルオーケストラに乗せて映し出される
この「アース」は、完全にぼくの独断と偏見で選んだ作品です(笑)

ちなみにぼく自身、これまではこうした「自然ドキュメンタリー」は好きではなくて、むしろ嫌いなほうだったんですよね。
でも『最高の体調 ACTIVE HEALTH』という本のなかで、「ストレス解消には、自然に触れることが超大事。森林浴などができない場合は、自然の動画を見るだけでもOK」と書いてあって、興味半分で「アース」を見てみました
すると、一気にはまってしまったんですね(笑)
なんか、自分が生きるかもしれない80年かそこらって、地球、さらには宇宙の歴史のなかでは、閃光にもならないくらい短い時間で。
だからこそ「今を大切に生きないと」って考えさせられました。(スミマセン、書きながら少し感傷的になってます。笑)

自分の悩みがちっぽけなものに思えるからか、見終わったあとに爽快な気持ちになるんですよね。
もしも、昔のぼくみたいに自然や動物の映画に対して“食わず嫌い”をしている人がいれば、騙されたと思って、ぜひ「アース」を見てみてください!
「アース」は、Amazonプライムで見ることができます!
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ストレス解消に、映画は効果大!

- 泣きたいときは「きっと、うまくいく」が特におすすめ
- 「この世界の片隅に」で気持ちを落ち着けよう
- 「最高の人生の見つけ方」は明日を生きる力を与えてくれる
今は「涙活」なども流行っていますが、いざ仕事となると、泣きたいけど泣けないことも多いですよね。
どこからか湧いてくる気力だけを頼りに電車に乗り、笑顔をつくり、そして上司や取引先からの心ない一言に傷つく毎日――
そして仕事から帰ってきたら、もう抜け殻状態……。
感動すら味わう余裕もなく、ただただ下りのエスカレーターを降りていっている気持ちになっていませんか?
そもそも仕事のストレスが辛いのは、忙しくて、そのストレスを解消する時間すらなかったりすることですよね
「旅行に行ってリフレッシュ!」なんてことも、時間がなくてできない人も多いかと思います。
でも家で映画を見る時間であれば、忙しい毎日でも、休みの日とかに捻出できるかもしれません。

(番外編)アース
一気に見る時間がない人は、アマゾンプライムを使って、通勤時間などの“細切れの時間”を使って見ていくのもひとつの手ですね。
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もしあなたが「最近泣いてないなぁ」という場合には、お伝えした3作品は、涙腺を緩める手助けをきっとしてくれるはず。
映画を力に、ストレスに打ち勝っていきましょう!
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